Bist du bereit den Schalter umzulegen?

​Wünschst du dir…

• endlich den Einstieg zu schaffen
• ein effizientes Training, dass Spass macht
• eine langfristige neue Routine mit Bewegung als festen Bestandteil Deines Lebens
• mehr Energie in Deinem aktiven Alltag
• ein gesundes und starkes Selbstbewusstsein

​Ich unterstütze dich mit einem motivierenden und effizienten Personal Training und begleitender Beratung dabei diese Ziele zu erreichen .

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«Sarah hat es geschafft, mich wieder für Sport zu motivieren, in den Alltag zu integrieren und schlechte Gewohnheiten langfristig abzulegen. Vor allem die auf mich zugeschnittenen Trainingspläne helfen mir, gezielt und optimiert zu trainieren. Und dies nun schon seit über 11 Jahren! Vielen Dank.»

- Christine (57) -

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«I have had the pleasure of training with Sarah for many years; her expertise and dedication have been instrumental in achieving my fitness goals.Her personalized approach and unwavering support make her an exceptional
​personal trainer.»

- John (72) -

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«Sarah verfügt über vielseitige und langjährige Erfahrung und kann unser Training damit jederzeit auch spontan an meine aktuellen Bedürfnisse anpassen. Ihre Trainings sind fordernd, aber auch sehr individuell. Ich trainiere seit Jahren mir ihr und habe seitdem keine Sportverletzungen mehr gehabt und fühle mich fit!»

- Isa (51) -

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Personal Training Basel unterstützt Dich bei Deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und einem gesunden und aktiven Leben. Durch Änderungen im Trainings- und Ernährungsbereich, sowie durch Optimieren Deines Energielevels und Mindsets gelingt eine langfristige bleibende Zufriedenheit.

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